Wydarzenia 2019/2020

Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania został zapoczątkowany w 2007 roku przez Komisarza Unii Europejskiej oraz Euro - organizację zrzeszającą szefów kuchni.

Główne cele tego dnia:

• promowanie zdrowego jedzenia wśród najmłodzych
• kształtowanie dobrych nawyków żywieniowych
• spożywanie regularnych posiłków
• właściwe bilansowanie diety pod względem ilościowym i jakościowym oraz informowanie o konsekwencjach złego żywienia.

W Polsce powstały różne kampanie dotyczące promowania dobrych nawyków żywieniowych. Jedą z nich jest kampania, w której co roku nasza szkoła również bierze udział. To akcja "Śniadanie daje moc".

Badania wykazują, że około 40% uczniów i studentów rezygnuje ze spożycia śniadania, co bardzo źle wpływa na samopoczucie i koncentrację.

Tego dnia szczególnie przyglądamy się, czy w naszej diecie nie brakuje ważnych składników pokarmowych, owoców i warzyw. Musimy sobie uświadomić, że zdrowa dieta jest podstawą dobrej kondycji i zdrowia.

Dzień Zdrowego Jedzenia obchodzony jest na wiele sposobów. W niektórych krajach to kucharze zapraszają młodzież do restauracji, aby pokazać jak przygotować zdrowe posiłki. Prowadzone są warsztaty i zajęcia kuinarne, a także lekcje na temat zdrowej diety.

Uczniowie z naszej szkoły wspólnie przygotowali zdrowe, drugie sniadanie. Podzieleni na grupy, pod nadzorem wychowawców i rodziców, tworzyli pyszne kanapki, szaszłyki, sałatki owocowe. Pojawiły się także galaretki z owocami i kolorowe jogurtowe desery. 

Na zakończenie odbyła się degustacja potraw. Tak skomponowane śniadanie dało uczniom  energię i moc do pracy na cały dzień.

Koordynatorami akcji były: p. Grażyna Sobolewska, p. Urszula Wereszczyńska i p. Agnieszka Pudło. 

[Grażyna Sobolewska]